Книга Мой блокнот. Худеем без сахара
7,20 руб.
- В наличии
- Код: Tarot popuri
- +375 (29) 131-05-762 Телефон акираторг
- +375 (29) 611-30-563 Руководство
- +375 (29) 153-55-451 Метафора магазин
- +375 (44) 533-54-634 Психолог телефон
- +375 (44) 778-80-295 Психолог телефон 2
Книга Мой блокнот. Мой блокнот. Худеем без сахара
(Marie-Laure Andre. Mon Cahier Minceior Zero Sucre)
Блокнот, гарантирующий похудение гурманкам и любительницам сладкого
Как известно, сахар — враг № 1 хорошей фигуры, ведь именно от него толстеют! Что же делать сладкоежкам? Познакомьтесь с программой низкоуглеводного питания, в которой учитываются гликемические индексы и гликемические нагрузки продуктов, иначе говоря, их способность увеличивать наш вес. Цель программы — придерживаться такого сбалансированного питания, которое разгрузит ваши жировые запасы!
В книге вы найдете:
* Принципы низкоуглеводного питания на основе гликемических индексов и гликемических нагрузок продуктов и влияния этих показателей на увеличение веса
* Низкоуглеводные меню с простыми рецептами вкусных и полезных блюд на 3 недели, разработанные для трех различных профилей питания с учетом их оптимальных ежедневных гликемических нагрузок
* Планы питания, с помощью которых вы научитесь составлять сбалансированные низкоуглеводные завтраки, обеды и ужины, а также избавитесь от вредных привычек питания
* Программы физических нагрузок и хорошего самочувствия для ускорения процесса потери веса и формирования красивой фигуры, а также лучшие эко-методы купирования приступов обжорства и ухода за своим телом.
Отличный блокнот- памятка по правильному питанию. Несколько видов разнообразного меню для похудения. Рекомендации будут полезны тем, кто только начинает питаться правильно.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Издательство Попурри |
| Страна производитель | Беларусь |
| Тематика | Психология |
| Язык издания | Русский |
| Вид переплета | Мягкий |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Количество страниц | 96 шт. |
| Год издания | 2019 |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Состояние | Новое |
| Формат | |
| Длина | 21.5 см |
| Ширина | 16 см |
| Пользовательские характеристики | |
| Производитель | Издательство «Попурри» |
| Материал: | Картон, бумага |
| Где купить | г.Минск, ул. Калинина 2а (akiratorg.by) |
- Цена: 7,20 руб.
- Способ упаковки: Книги для психолога с доставкой по Минску и Беларуси, также осуществляем доставку в страны Европы и СНГ. Более широкий ассортимент на metafora.by
