Книга Мой блокнот. Худеем без сахара

7,20 руб.
- В наличии
- Код: Tarot popuri
- +3752913105762 Телефон акираторг
- +3752961130563 Руководство
- +3752915355451 Метафора магазин
- +3754453354634 Психолог телефон
- +3754477880295 Психолог телефон 2
- Условия оплаты и доставки
- График работы
- Адрес и контакты
- Производитель и гарантия
Книга Мой блокнот. Мой блокнот. Худеем без сахара
(Marie-Laure Andre. Mon Cahier Minceior Zero Sucre)
Блокнот, гарантирующий похудение гурманкам и любительницам сладкого
Как известно, сахар — враг № 1 хорошей фигуры, ведь именно от него толстеют! Что же делать сладкоежкам? Познакомьтесь с программой низкоуглеводного питания, в которой учитываются гликемические индексы и гликемические нагрузки продуктов, иначе говоря, их способность увеличивать наш вес. Цель программы — придерживаться такого сбалансированного питания, которое разгрузит ваши жировые запасы!
В книге вы найдете:
* Принципы низкоуглеводного питания на основе гликемических индексов и гликемических нагрузок продуктов и влияния этих показателей на увеличение веса
* Низкоуглеводные меню с простыми рецептами вкусных и полезных блюд на 3 недели, разработанные для трех различных профилей питания с учетом их оптимальных ежедневных гликемических нагрузок
* Планы питания, с помощью которых вы научитесь составлять сбалансированные низкоуглеводные завтраки, обеды и ужины, а также избавитесь от вредных привычек питания
* Программы физических нагрузок и хорошего самочувствия для ускорения процесса потери веса и формирования красивой фигуры, а также лучшие эко-методы купирования приступов обжорства и ухода за своим телом.
Отличный блокнот- памятка по правильному питанию. Несколько видов разнообразного меню для похудения. Рекомендации будут полезны тем, кто только начинает питаться правильно.
Основные | |
---|---|
Производитель | Издательство «Попурри» |
Страна производитель | Беларусь |
Тематика | Психология |
Язык издания | Русский |
Вид переплета | Мягкий |
Тип поверхности бумаги | Матовая |
Количество страниц | 96.0 (шт.) |
Год издания | 2019 |
Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
Состояние | Новое |
Формат | |
Длина | 21.5 см |
Ширина | 16 см |
Пользовательские характеристики | |
Материал: | Картон, бумага |
Где купить | г.Минск, ул. Калинина 2а (akiratorg.by) |
- Цена: 7,20 руб.
- Способ упаковки: Книги для психолога с доставкой по Минску и Беларуси, также осуществляем доставку в страны Европы и СНГ. Более широкий ассортимент на metafora.by